miércoles, 30 de mayo de 2018

DESCANSAR DE NOCHE, RENDIR EN EL TRABAJO Y SALUD, ES UNA MISMA COSA


Millones de personas no duermen lo suficiente a diario, lo que puede provocar un deterioro del rendimiento y otros resultados fisiológicos adversos; pero se desconoce hasta qué punto estas alteraciones son causadas por la corta duración del sueño o la correspondiente extensión de la vigilia.

Ver nota completa...


No hay comentarios: